Kursangebote
Hurra, Ramona hat es geschafft! Ramona Glatter ist jetzt ZUMBA-Instructor und kann wieder Zumba anbieten.
Wann? Ab Dezember jeweils donnerstags von 20:00 – 21:00 Uhr in der Grundschulhalle.
Impressionen von der letzten ZUMBA-Party:
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Pluspunkt Gesundheit
Als Kursangebot je 10 Einheiten 60 -90 Min - Wird von den Krankenkassen gefördert.
Fit bis ins hohe Alter
Für „ Menschen“ weiblich / männlich ab ca. 70 Jahre
12 Kurseinheiten
Wo: Sporthalle am Hallenbad
Leitung: Uschi Brinkmann
Info & Anmeldung: Uschi Brinkmann, Tel.: 05026/8492
Für Neueinsteiger und Wiedereinsteiger
Ziele: Verbesserung
- der Kraftfähigkeit
- der Gleichgewichtsfähigkeit
- der Bewegungssicherheit
- der Mobilität
- der Beweglichkeit
Spaß und Freude an Bewegung haben
Regelmäßige Angebote der Sparte Gymnastik
| von/bis | Übungsleitung | |
| Halle am Hallenbad: | ||
| Dienstag: Kinderturnen (4-6 Jahre) Kinderturnen (6-10 Jahre) Seniorengymnastik Fitness /Stepp /Aerobic Damengymnastik |
16:00 - 17:00 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr 18:00 - 19:00 Uhr 19:00 - 20:00 Uhr 20:00 - 21:30 Uhr |
Heike/ Finja Heike/ Finja Andrea / Uschi Andrea / Heike Andrea / Uschi |
| Donnerstag: Eltern/Kindgruppe (ab ca. 1 ½ Jahre mit einer Begleitperson) |
16:00 - 17:00 Uhr |
Marina |
| ZUMBA | 20:00 - 21:00 Uhr | Ramona |
| Grundschulhalle: | ||
| Donnerstag: Männerfitness |
18:45 - 20:00 Uhr |
Uschi |
| Freitag: Kindertanzen Kids Dance (5-9 Jahre) Hip Hop (10-16 Jahre) |
15:15 - 16:15 Uhr 16:15 - 17:45 Uhr |
Kirsten / Philine / Marie Kirsten / Marie / Finja |
